2019年の10月に、

高津文美子式フェイシャルヨガ のインストラクターの

資格を取得いたしました。

まだまだ始めたばかりの

本当に新米ですが、

これから周りの人達の

お力を借りながら

毎日楽しく、フェイシャルヨガの

素晴らしさを

広げていければ良いなと

思っております。

少し長くなるかもしれませんが、

自己紹介をさせて頂きます。

まず年齢は、2019年で47歳。

来年は年女です🐭

私の20代前半から

39歳までの間は、

振り返ってみると、

今は天国に行ってしまった

母の介護の日々でした。

母は私が24歳の頃に、

小脳が萎縮する病気にかかり、

とても一言では表せない大変な介護の日々でした。

約16年の介護生活、

今考えると、本当に良く頑張ったな…と

自分でも思います。

母を見送ってから、

40歳から自分の本当の時間を取り戻していくように、

好きな事をどんどんやって行こう！

と決めました。

その数年後の2016年の

44歳の時に、

子宮と卵巣の病気にかかり、

子宮と左の卵巣を摘出しました。

一時は結果次第では、

命に関わるかもしれないと、

自分自身もいつどうなるか

分からないな…と痛感しました。

そしてそれからはもっともっと、

自分のやりたい事をやっていこう！

と決めました。

片方の卵巣を摘出した為に、

やはりホルモンバランスも崩れるのか、

肌も荒れやすく、

顔のたるみも酷くなってきました。

そんな時に偶然に、近所でフェイシャルヨガをされている先生に出逢い、

数回通わせて頂くと、

顔の頬の辺りが上がっていくのを

実感しました✨

ですが、仕事が忙しくなったりで、

通う事をお休みしていると、

家では全くしなくなってしまい😂

また元のたるみまくった顔に

戻ってしまいました。

これは良くないな…と痛感し

今回、フェイシャルヨガ

インストラクターの養成講座に　

通うことに決めました。

長くなってきましたので、

続きはまた後日書かせて頂きます。

読んで下さった皆様、

ありがとうございました✨